Thai-Bo

Foto: LSB-NRW/Stephan

Kicks für gute Laune!

Thai-Bo vereint das Beste aus Selbstverteidigung, Tanz, Boxen und Aerobic und bietet sich zur Verbesserung der Kondition geradezu an. Aber auch um beweglicher zu werden oder einfach um auf sportliche Art ein paar Aggressionen abzubauen ist Thai-Bo ideal. Thai-Bo eignet sich hervorragend dazu Stress abzubauen, das Selbstbewusstsein zu stärken, die Muskeln zu kräftigen und Kalorien zu verbrennen. Thai-Bo ist energiegeladen, explosiv, kraftvoll und beflügelnd. Die verschiedenen Übungsabläufe die einfach zu erlernen sind, verleihen viel Energie, das Herz-Kreislaufsystem wird angeregt, die Kondition gesteigert. Thai-Bo ist ein ideales Trainingsprogramm für alle Männer und Frauen, die den besonderen "Kick" suchen.

Donnerstags, 20.00 - 21.00 Uhr
Ort: "Hütte/Heuboden"
10 Termine/ 40,00 Euro

(Sobald wieder Kurse stattfinden, werden wir die Termine hier veröffentlichen.)

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