Ausgleichsgymnastik
Donnerstag, 19.00 - 20.00 Uhr
Turnhalle der Uppenbergschule/Bröderichweg
Übungsleiterin: Dagmar Ostrowski
Dieses Angebot bietet eine Mischung aus verschiedenen gymnastischen Übungen, mit und ohne Gerät, nach Musik, um Frauen - egal welchen Alters - beweglich zu halten und einen hervorragenden Ausgleich, besonders zu sitzenden Tätigkeiten und Bewegungsarmut im Alltag.
