Yoga (in der Tradition nach Yogi Bhajan)

Das Yoga der Chakren und Energien

Herausfordernde Zeiten eröffnen uns Möglichkeiten zu wachsen, sich neu zu erfinden und zu verbessern.

Im Yoga finden wir die Stabilität in uns, die notwendig ist, um nicht von den turbulenten Ereignissen unserer Zeit „hinweggefegt" zu werden.

Intensive Körper- und Atemübungen aktivieren unser gesamtes Energiesystem und helfen dabei, uns wieder mit inneren Kraftquellen zu verbinden. Ziel ist es, Blockaden zu lösen und Energien frei fließen zu lassen.

Kurs mit 10 Terminen á 90 Minuten
Montags, 17.00 – 18.30 Uhr
Gymnastikraum/SC Westfalia Kinderhaus
Kursleitung: Elisabeth Loga
Kursgebühren für 10 Termine:
für Vereinsmitglieder 45,00 Euro
für Nichtmitglieder 90,00 Euro

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